CASAMENTO X DIETA

Boa noite! Hoje vou falar talvez da realidade de várias noivas. Sou noiva há 1 ano e 3 meses e vejo muitas noivas (tenho um grupo no facebook e uma página só de noivinhas) e me deparo todos os dias com elas desesperadas para perder peso. Apesar de ser noiva nunca fiz dieta, não porque não tenho que perder aquela "gordurinha", mas porque realmente não ligo pra isso. SOU MUUUUITO LERDA! Cada noiva, pessoa, mulher escolhe uma dieta. Nem sempre é o certo ficar sem comer ou não é o certo. Precisa comer coisas saudáveis, na hora certa e mimimi. Até porque no dia do casamento não pode estar dando "morredeira" rs.Afinal é seu dia especial e único. Então não force na dieta, isso pode causar grandes danos perto da data do "big day"!! Lembre-se que nesses dias precisa estar forte e terá várias emoções como fraqueza, ansiedade, nervosismo, alegria como outras. Beijos! Beijos! Bruna.